✨ Техника «ПРОЩЕНИЕ»✨ ⠀ 1⃣ Вам необходимо принять удобное положение тела, закрыть глаза и расслабиться.
✨ Техника «ПРОЩЕНИЕ»✨
⠀
1⃣ Вам необходимо принять удобное положение тела, закрыть глаза и расслабиться.
2⃣ Перенесите себя мысленно на необитаемый остров, где много экзотических растений. Этот воображаемый перенос необходим, чтобы расслабить подсознание.
3⃣ Затем, пригласите на этот остров, образ человека, которого вам необходимо простить.
4⃣ Сделайте вместе экскурсию по этому острову.
Затем, вместе разожгите костер, соберите фрукты и поужинайте возле огня. Символ огня очень важен – это единственная неоскверненная стихия.
5⃣ На фоне нетронутой природы, в ласковых лучах, заходящего солнца, возле костра, согревающего своим теплом, выскажите человеку свои обиды и претензии. Также, дайте этому человеку сделать тоже. Выслушайте его внимательно и поймите, рассчитывая на понимание и с его стороны.
Почувствуйте, как исчезают все взаимные обиды и претензии, а вместо них появляются идеальное взаимопонимание и прощение.
⠀
✅Выполните технику столько раз, пока почувствуете облегчение.
⠀
____________________⠀
⁉️У вас есть непрощенные обиды?
Aikosha·
Мама дочки-младенца
Только что думала про обиды на одного человека 😓 спасибо, попробую
Kuralay·
Мама дочки (1 год)
ахахаха извините 🙈 после 2-3 пункта я думала утопить человека? после 4 «разжечь костёр», сжечь что ли обидчика?
после 5, застрелить его?
😅
Гулайым Наширбай··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
😂😂😂
ainura_thetahealing··
Мама троих детей
🤣🤣🤣
Mara·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Благодарю Айнурчик. Сейчас мне надо было это почитать
Assem·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Есть, мне знакомая говорит купить марафон)