Запись из каналаБеременность
Всем хаюшки!
Бассейн? Легкий спорт?!
Кто за ? Кто против?
Несчитая тех у кого противопоказания ...
P.s. лично я первую беременность и знать не знала что такое активный образ жизни беременной)))) когда родила конечно спорт был мой друг, а сейчас я стараюсь больше активничать!
С начала беременности и до 30 недель ходила в бассейн с сыном 1-1.5года)))
ВалентинаМама дочки (1 год), беременна (5 нед.)
Бассейн прям прекрасно)
Ксения КиселеваМама сына (8 лет), беременна (15 нед.)
Даааа, я бассейн добавила недавно и каждый раз так здорово после него !!!
Red GirlМама дочки (4 года)
Я езжу везде на велике, в бассейн хожу и пешком)
Ксения КиселеваМама сына (8 лет), беременна (15 нед.)
@miristegal вдруг какая ситуация может произойти )))) хотя столкновение было один раз в жизни давненько , но запомнилось .
Red GirlМама дочки (4 года)
@kseniya902 да ситуация может произойти и просто спускаясь с лестницы) если боятся всего, то это и произойдёт, т к чувствуешь себя неуверенно, из за этого и на ровном месте спотыкаешься сразу
Ксения КиселеваМама сына (8 лет), беременна (15 нед.)
@miristegal даты вроде активная и не бояка, а тут что то велик меня отталкивает) да и муж разок сказал ненадо , вот наверное и отложилось) вы меня взбодрили на велик 😍 спасибо
Я уже занимаюсь пилатесом. Пока 2 раза в нед) онлайн
Ксения КиселеваМама сына (8 лет), беременна (15 нед.)
Как Вам пилатес ? Никогда им не занималась , он похож на йогу ?
@kseniya902, ну там больше на мышцы. Пилатес хорошо работает со спиной. Суставы тоже прорабатывает и пр. Такая статичная силовая нагрузка мягкая.Йогу я тоже люблю. Попозже может и ее добавлю. А в идеале-джирокинезис,но его надо с тренером,а я пока не готова тесно контактировать с людьми)
Ксения КиселеваМама сына (8 лет), беременна (15 нед.)
@et_mailbox интересно, надо пробовать , спасибо .
АняМама сына-младенца
Бассей, йога и лёгкие силовые до конца беременности были)
Ксения КиселеваМама сына (8 лет), беременна (15 нед.)
Вот у меня ,бассейн и силовые с лёгким кардио, а йогу тоже хочу
Спорт и беременность: да или нет?!
Кто сколько набрал за беременность? И через какое время после родов можно садиться на диету или пп и начинать заниматься спортом?
Девочки, кто на спорте был в беременность, есть фото живота на большом сроке? Покажите пожалуйста. У меня пока до сих пор нет живота, что очень радует)
девочки,Ульяновск, кто куда ходит беременным спортом заниматься?
Как вы относитесь к спорту и правильному питанию во время беременности?
Любовь·В ожидании первенца
В бассейн и на йогу для беременных всю беременность хожу , сейчас правда становится лень и тяжело , но после бассейна спина мне говорит СПАСИБО
·1 отметок «Нравится»1·Ответить