Чем заменить детские каши на ночь и утром?

Обычный кефир пьем)

Сын мой молочная душа. Но если дома есть компот, забывает про молоко. А так молоко просит. Я частенько на чай уговариваю или воду. Так как боюсь кариеса 😣 хотя и чай тоже так себе в этом плане. Я бы если заменяла, то на воду. Сама стараюсь сейчас это сделать.

Дочь всегда пьёт молоко, при любом раскладе просит его 😂 она прям обожает молоко)

А я или биолакт даю или тема сладкий или ряженка. До этого тоже кашки пила , потом у нас аллергия какая то пошла я каши убрала , но это было как оказалось не на каши , но доча уже к ряженке привыкла .. при том без фруктов .)

Мой хочет просто молоко пьёт, хочет кашу фрутоняня, тему. Не парилась никогда, потому что он у меня малоежка, если выпил фрутоняню до конца, то это за счастье

Ничем не заменяю. Что хочет, то и ест. Они же большие уже. Мой молочку вообще не особо🤔