Кто -нибудь испытывал на себе условное голодание?Я голодала 10 дней, и это было круто😂скинула почти 8 кг, собираюсь повторить, может даже подольше на этот раз.
Это самое сложное, главное перетерпеть дня два хотя бы)а там уже нормально
Я отказалась от сладкого и мучного, у меня почти неделю голова болела, слабость)
@umm_rohima Отлично себя чувствовала, прямо такая лёгкость была, и хорошее настроение, от того что каждый день была всё худее)
Я не знаю,как отказаться от сладостей и газировок. Хотя бы сократить (((( ас жарж д1а м бо😣