Закралась мысль бросить функциональные тренировки и пойти на латиноамериканские танцы. Нормальная альтернатива для физических нагрузок?)
У меня не печаль печальная с телом. Просто тренировки не приносят удовольствия, хожу из под палки, просто потому что надо. А хочу получать удовольствие от процесса
Часа 4 в день прийдется танцевать чтобы подтянуть