Девочки,какой кальций принимали во время беременности?Болят суставы и начались судороги в ногах по…

Да,мне врач так и сказала,что калий и магний,но у меня ж ещё и суставы болят,особенно пальцы,для этого кальций хочу купить,а магний я пью,он в составе витаминов.

там очень мало магния по отношению к расходам. Я пила комплексные витамины, при постановке на учёт всё в норме было, сдавала анализ, а после родов дефициты норм так) Лучше сдать биохимию на содержание микроэлементов основных и пропить дополнительно, что не хватает. Судороги может давать и недостаток железа, и магния, и калия, избыток натрия и отечность вследствие этого, из-за отёчности нерв, мышцы сдавливаются и тоже судороги могут быть

я пью витамины где малое количество витаминов и микроэлементов (Омега3,Вит Д,Фолиевая +метил фолат и магний),там в немалых дозах,я специально выбирала такие чтоб не было много всего,мне передавали с Европы.Железо в норме,а остальное не знаю,нужно сдавать анализ.

Кальций я для суставов хочу купить,так как болят,а магний пью,а вот к Калию как-то не серьезно отнеслась,хотя врач сказала,что судороги могут быть от недостатка калия и магния.Буду значит тоже искать хороший препарат калия .Спасибо

вы бы для начала сдали анализ на кальций, магний калий. Калий я пила аспаркам. По анализу чуть недостаток был. Если у вас кальций в норме то нельзя принимать препараты кальция. Тк будет гиперкальцемия. Все должно быть в норме

Спасибо,так и сделаю,завтра с утра сдам

Судороги только в икрах,но я пью магний🤷‍♀️

Спасибо