karina_tagirovna
Карина
Хееелп, что я делаю не таааак??? 😩дайте толковые советы, как выровнять режим ребёнка ? Задолбались мы с мужем уходить в ночной сон в 2-3ночи. При чем не орет, а весело проводит время. Я понимаю, что перегул, перевозбуждение и т.п… пробовали вставать рано, но вместо 3 снов, у сына 5 получается и один фиг ночью засыпает. Были прекрасные дни когда то, когда в 00.00 высосал смесь и уснул… хотя бы уж так, хотя понимаю, что и это поздно. Поделитесь режимом дня, с дочкой тоже я так и не смогла нормально приучить засыпать в 22.00 хотя бы, более или менее стало нормально когда на один дневной сон перешли только.
2.8 года
1 1
Лучший комментарий
Вообще мы тоже в сон уходили раньше ближе к 23:30-00:00. Но я потом поняла , что мой косяк. Муж примерно в это время домой приходит с работы и я естественно его жду , поэтому у меня был включён телевизор и какие-то другие предметы . Стоило начать выключать всё и быть в темноте и тишине у нас на автомате и время сместилось сна и быстрее укладываться стали . Днём аналогично начала шторки закрываю
Комментарии
Когда так поздно уходит,надо стараться убирать один сон. Может чередовать. Мы так долго с двух снов на один переходили. Меня не устраивало засыпание в 23-24, так как вставала всё равно в 7 утра, не зависимо от того во сколько легла. Так же было с тремя снами, когда уже понимала что поздно в ночь уходит, убирала один сон. Может на улицу выходить на коляске, чтоб сон был 30 мин максимум
Вообще мы тоже в сон уходили раньше ближе к 23:30-00:00. Но я потом поняла , что мой косяк. Муж примерно в это время домой приходит с работы и я естественно его жду , поэтому у меня был включён телевизор и какие-то другие предметы . Стоило начать выключать всё и быть в темноте и тишине у нас на автомате и время сместилось сна и быстрее укладываться стали . Днём аналогично начала шторки закрываю
ооо такая же фигня. вот только уснули.((
Очень вас понимаю .У нас так было.Вообще…ничего не помогло .Просто после года как-то само собой сместилось в нужном направлении .И вот уже месяца 4 режим есть .