Девочки, привет. Подскажите, чем можно поднять гемоглобин ( продукты питания). Говядину ну никак не хочется...
Девочки, привет. Подскажите, чем можно поднять гемоглобин ( продукты питания). Говядину ну никак не хочется...
Комментарии
Уже сижу с гематогеном в руке)
ЕленаМама четверых детей
Только без фанатизма. Хорошо?
Конечно) его много не съешь
ЕленаМама четверых детей
Можете покрутить у виска. Но свой гемоглобин я поднимала гематогеном и простой аскорбинкой. Не болейте.
МАМАМама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
Гемоглобин лучше всего поднимают препараты. Пища если и поднимает, совсем чуть, только та которая содержит красные кровяные тельца.
AnnaМама дочки (2 года)
Попросить у терапевта или гинеколога назначить препарат. У вас ещё только начало, после 30 обычно резкое падение и после родов
В первую беременность пила Сорбифер
ЮлияМама сына (2 года)
Печень, гранатовый сок
Анастасия КоваленкоМама сына (2 года)
В роддоме подняли печенкой просили чтобы мне передавали и я ела, помогло
ТатьянаМама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
@emustafaeva, ну это де не совсем субпродукт.
Кровяная колбаса делается из крови плюс крупа.
Кишку можете не есть))
ТатьянаМама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
@emustafaeva, ой,сори,подумала что вы под другим коментом написали))
ТатьянаМама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
@emustafaeva, тут тоже другое,печень не из-за гадости не рекомендуют беременным,а из-за большого содержания витамина А.
А вообще она очень полезная.
ТатьянаМама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
Наверное вы не захотите,но кровяная колбаса👍🏼
Я с прошлую беременность очень хорошо поднимала ей)
Но я обожаю кровянку,а многие не переваривают..
Мне гинеколог кстати посоветовала
Этот продукт очень даже допускаю. Только вот можно ли купить в магазине настоящую)
ТатьянаМама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
@emustafaeva, я покупала в магазине и была вкусная)только спрашивала свежая ли.запекала в духовке и с салатиком было объедение)
Если есть возможность купить у кого-то домашнюю,то это конечно еще лучше будет!
ЯнаМама двоих (младенец)
Морковка, капуста, помидоры, картошка, курица, индейка
requiemМама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Продуктами гемоглобин не поднимется.
ЯнаМама двоих (младенец)
Ещё как поднимается
requiemМама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
@yanakukharava нет, но вы конечно можете поспорить. С кем-нибудь другим только, пожалуйста
• 𝐎𝐋𝐘𝐀 ☽ •Мама сына (2 года)
Один из советов, допустим вы покушали гречки, зелёное яблоко, а наверх выпили кофе, то уже процентов 30 железа не усвоится. Если вдруг такая привычка есть, то кофе пейте как минимум через час после приёма пищи.
Кофе исключила на время беременности, теперь на работу не встаю,а воскресаю)
• 𝐎𝐋𝐘𝐀 ☽ •Мама сына (2 года)
@emustafaeva кофе можно пить во время беременности, просто кофе мешает усвоению железа если его пить сразу или во время еды, отсюда и мой совет 😌
Елена·Мама четверых детей
И аскорбинкой во второй.
·Ответить