Мне написала девушка с просьбой о консультации.История такая: «Замужем 10 лет в браке.Сначала отношений муж всегда выбрал друзей. Если его звали друзья куда то идти, он ходил всегда, ходил один и гулял , мог себе позволить прийти поздно, и не предупреждать меня что он с друзьями. А я сидела дома одна. Сейчас мы женаты двое детей он также себя ведёт. Но уже на работе задерживается с коллегами и выпивает. Может не предупредить и прийти утром. Трубки не брать. Я за эти 10 лет столько слез , обид, и уже неновести к нему, говорю ему что я устала терпеть, что мне обидно, неприятно, больно его видеть в таком состоянии и дети тоже видят. Но это происходит каждую неделю. Попросит прошение, скажит ну напился, бывает такая работа сложная.

Хороший мужик с мозгами. Но когда коллеги зовут выпить расслабиться он никогда не откажет. И делает выбор не ворльзу семьи. Мы и так вместе время проводим мало ,потому что из -за его работы он приходит каждый день поздно 22:00 -23:00 ,дети уже спят. А в пятницу он бухает извените. До утра.приходит пьяный в субботу спит. А в воскресенье опять на работу. Говорю ему спокойно. Давай разведется или поживем отдельно.Говорит что не даст развода. Что бы я о детях подумала. Очередной раз не обещает а просто говорит слово я свое не даю. Но я постараюсь быть хорошим отцом и мужем. Я ему уже котегорически говорю что если ещё раз учую спиртное то уйду. Когда я ухожу он не отпускает.... Что делать?»

Когда я определяла запрос клиента,то услышала:хочу чтобы муж не пил и проводил с семьей время. И очень часто я слышу подобные истории,когда женщины возлагают ответственность за своё счастье на мужчину.Но тут важно понимать,что здоровая психика подразумевает прежде всего опору на себя,принятие и осознание своей ценности, выстроенные личные границы. И самое главное,как случилось так,что ты долгое время находишься в некомфортной для тебя ситуации, как случилось,что ты выбираешь в спутники человека,с которым тебе плохо. Девушке я предложила проработать паттерны (почему она выбрала именно такого мужа), границы и самоценность. Она сказала,что подумает.Да,подумать надо,ведь тогда не будет больше вопроса что делать и надо ли оставаться там,где тебе плохо.Ответ будет очевиден.И ответственность за свою счастливую жизнь можно будет проявлять в полной мере,полагаясь и опираясь прежде всего на себя🙌