Девчули,у кого нибудь есть опыт в похудении во время беременности?
Комментарии
Рожала на 5 кг меньше, чем становилась на учёт. Для этого много ходила пешком и не ела сладкое/мучное . Плюс по больницам месяц. Токсикоза толком и не было
У меня сейчас началась 15 неделя. Я пока что только в минусе, сильного токсикоза не было. Но я забеременела с лишним весом. Если бы набирала "по графику", то на меня было бы страшно смотреть, да и 100% были бы осложнения. Специально я не худею, сам организм подсказывает, как мне питаться, не ограничиваю себя. Посмотрим как будет дальше.
Вот и я с учётом того,сколько у меня уже деток,и что мелкая я никогда не была,токсикоза не было,набора пока что тоже,наоборот минус,я думаю если я потеряю 10ку мне не навредит,тк я тучная
Похудение нет, но вес удавалось сдерживать не обжираясь на ночь (после 6-7 вечера), пила кефир.
Моя сотрудница за всю беременность не набрала ни грамма
Ушла в хороший минус
Очень сильный был токсикоз
Лежала даже в больнице
С учетом маленького привеса за весь срок беременности, получается все остальное кроме живота худело, чему я не очень рада к слову, ничего не делала, просто ужасная изжога не давала нормально питаться, яблоки и морковка мой рацион