Я читаю в инсте Еву @dietolog_prof . У нее там куча полезного, даже просто бесплатно! Вот на днях читала как отеки послепраздничные быстро снять, прикольно, вечно ныла на весах+2кг после НГ! А оказалось, это в основном отеки и это просто решается!
А вообще , когда у нас была проблема, в аптека Леда продаются живые бактерии Симбитер, специально для восстановления кишечника, его микрофлоры и стула. 10 флаконов по одному в день и всё у нас за это время стало отлично. Лучше Я не видела. Нравится не нравится, это молочка но приходилось пить.
Оль, первое вообще не ест у тебя, суп, борщ? Я своей как-то по утрам давала кукурузную кашу. Отлично. Ела у меня с киселем. Кукурузу даю отварную, туалет всегда, она ведь слабит. Много тоже нельзя, но вот каша и качан варёный нормально. Чернослив давала, она ела. Понравился, сладенький.
Как раз все ест, запор пошёл от того что много ест, много каш с мясом, супы всегда любые ест, и борщ тоже. Просто так вышло что месяц не ела овощи, а много каш , мясо , супы и фрукты. Но фрукты не спасли , так овощи и молочку всю перестала есть. Кукуруза под запретом, то лето показало нам тоже запор на 3 дня от нен
@anna_sha один врач сказал есть как ребёнок хочет, а другой гастроэнтеролог сказал ни в коем случае, только на мелкой тёрке, иначе она плохо разжует и типо большие куски будут вызывать спазмы в животе. По итогу натерла, она подавилась и теперь не ест вообще морковь (((