Девочки, Нусайбат назначила мне диету БГБКБС, она то написала что нельзя, но я хотела ещё прочитать о ней, и смотрю написано молочка там 100 гр сыра можно. Нусайбат строго запретила вообще молочное, я вот хочу найти нормальную таблицу, или приложение или не знаю что, чтоб было написан список продуктов. У кого нибудь есть?
Комментарии
Принимает в Здоровье на Ш. Алиева, звоните в 8 утра в регистратуру и записывайтесь
@iiisss21, @salima.hk, я понимаю что нельзя, она строго запретила вообще в любом виде. Поэтому ищу таблицу для себя правильную.
@zzzzz_, @saya112, она Вам Вобензим назначала? Вроде с аптеки сказала взять, но мне тут с айхерб девушка предлагает, думаю надо ли?
Гинеколог и эндокринолог? Тоже такая диета, закупиться нужно, печень в основном , рыба, безглютеновые макароны , без глютена и сахара хлебцы и конфеты даже есть , кабачки , капусту, любую зелень , броколли , любые супы можно, фрукты по немного , салаты заправлять оливковым маслом, вместо подсолнечного использовать топленое при жарке.По началу мне показалось будет трудно держать, АльхамдулиЛлях пока хорошо, вот уже как 18 дней держу диету. А так много можно найти рецептов если захотеть, завались их как много)) ютуб в помощь или в инста по хештегам.
@saya112, на счёт гималайской соли, где только не искала, в итоге заказала на вайлдбериес
Вот фрукты вообще запретила. Молочку и сладкое ни в каком виде сказала не есть🌚 а масло ГХИ или просто домашнее топленое?
Скажите пожалуйста где она принимает и как записываться к ней ?