Всем привет! 2 дня болят мышцы ног, как после тренировки, хотя последнее время я даже норму не выхаживаю, не было…
Всем привет!
2 дня болят мышцы ног, как после тренировки, хотя последнее время я даже норму не выхаживаю, не было перенапряжения, с чем может быть связано?
У кого так было
Юлия·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Если крутит ноги, пью магний, через несколько дней проходит
MissChriss··
у меня тоже от потягиваний утрешних сводит. Научилась потягиваться с согнутыми в коленях ногами. Так не сводит. Иногда спросони забываю согнуть, тогда сразу сводит. Приходится за пальцы ног тянуть ступни на себя, тогда отпускает.
Юлия··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@zkristina5771 отвратительно это конечно😬, стараюсь обходится без потягушек
MissChriss··
попробуйте с согнутыми коленками, мне прям помогло. Еще гинеколог сказала вечером делать контрастный душ ног, но я забываю 😝
Prosto_ta·
Мама троих детей
Здравствуй варикозное расширение вен