Всем привет!
2 дня болят мышцы ног, как после тренировки, хотя последнее время я даже норму не выхаживаю, не было перенапряжения, с чем может быть связано?
У кого так было

Question

Всем привет! 
2 дня болят мышцы ног, как после тренировки, хотя последнее время я даже норму не выхаживаю, не было перенапряжения, с чем может быть связано? 
У кого так было

Юлия · Answer

Если крутит ноги, пью магний, через несколько дней проходит

MissChriss · Answer

@yulia71, у меня тоже от потягиваний утрешних сводит. Научилась потягиваться с согнутыми в коленях ногами. Так не сводит. Иногда спросони забываю согнуть, тогда сразу сводит. Приходится за пальцы ног тянуть ступни на себя, тогда отпускает.

Юлия · Answer

@zkristina5771 отвратительно это конечно😬, стараюсь обходится без потягушек

MissChriss · Answer

@yulia71, попробуйте с согнутыми коленками, мне прям помогло. Еще гинеколог сказала вечером делать контрастный душ ног, но я забываю 😝

Prosto_ta · Answer

Здравствуй варикозное расширение вен

Комментарии