Девченки , поделитесь опытом , как перебороли страх когда первый раз делали укол ? Жутко боюсь делать уколы

Никак) Родной брат медик болел сильно тогда ещё не был женат и мы с ним жили вместе когда работали и температура не спадала и он набрал разбудил меня ночью и говорит щас мне сделаешь укол у меня шары такие )))) говорю я же не умею говорит ниче щас научу и вот температура у него 39,4 и мне пришлось сделать укол ему. Так и научилась)

Сама себе делаю нормально, а другим страшно. Но пришлось, бабушка пришла с последним уколом, делать было некому. Переборола себя))