Может сталкивался кто с такой проблемой или может есть кто просто знает как решить эту задачу!!! Моя…
Может сталкивался кто с такой проблемой или может есть кто просто знает как решить эту задачу!!!
Моя принцесса-ранняя пташка, она всегда очень рано встаёт
У нас всегда было раннее укладывание, в 6-8 был отбой.Пару раз было такое, что чуть позже укладывала.Подъем в 6+-
Так вот последнюю неделю она засыпает в 21+-, но просыпается все равно рано.Вот вчера, например, уснула к 9-ти вечера, а проснулась сегодня пол6!!!Ну что это такое.И два дневных сна по два часа
Что я делаю не так?Как я могу всё изменить?
Меня это не устраивает абсолютно, тк после укладывания я отправляюсь убираться на кухню и готовить(и сидеть в телефоне😂), заканчиваю в 11-12 ночи, и утром я просыпаюсь дико злая(что для меня несвойственно, я обычно в хорошем настроении, даже если не выспалась).Злая я от того, что она поздно засыпает и рано просыпается.Сегодня уснула пол10, сейчас уже 12, интересно во сколько проснётся...
Думаю вот, как бы всё поменять( Я очень злюсь по утрам и потом мне от этого стыдно
Ксения ·
Мама сына (1 год)
Сокращаете дневные сны.
С ними что то
На утро не повлияет, но ложится снова будет нормально
Мой вот только сейчас перестал вставать в 6 утра)))