Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настя
Настя
Мама двоих (младенец)

Как определить есть ли диастаз? ЕР, живот был не очень большой. В первую беременность очень быстро ушел. Сейчас он прям…

Как определить есть ли диастаз? ЕР, живот был не очень большой. В первую беременность очень быстро ушел. Сейчас он прям "вываливающийся", хотя веса лишнего особо нет. Думала, может из-за возраста, кожа менее эластичная. Но может дело в мышцах?

15

Комментарии

alisa.krd

Алиса

Мама дочки (1 год)

Я тоже задавалась этим вопросом и вот что поняла их всего. Там есть небольшая норма расхождентя. Диастаз есть у всех беременных. И такой небольшой диастаз после родов в один палец к полугоду сам закроется. Но при этом, как я поняла, он уже никогда не закроется на 100 процентов. При диастазе нельзя качать пресс. Ждать пока пройдёт, либо есть специальная физкультура ещё.

0708ss

0708ss

Мама дочки-младенца

Вы его не спутаете при проверке. Лёжа на животе напрягите, будто собираетесь качать пресс. И по линии от пупка вверх прощупайте. Я чувствую все границы мышц. Плюс талия вышла из чата, хот всегда была узкая.

yuzatonskaya2505

Юлия Тарбеева

Мама двоих (младенец)

Попробуйте в планку встать, если вы про держитесь 10 сек хотя-бы и ни чего ни за болит и ни затрясет, значит все в норме. Надо просто тренировать, и начинайте с планки

irene_donchenko

Ирина

Мама сына (7 лет), беременна (37 нед.)

Напрягите мышцы живота в положении лёжа и выше пупка посредине где мышцы смыкаются попробуйте вставить палец, если провалился, то диастаз.

mrsfomina

Настя

Мама двоих (младенец)

Провалился(

irene_donchenko

Ирина

Мама сына (7 лет), беременна (37 нед.)

один палец? Два? Что б убрать только сшивать мышцы(

mrsfomina

Настя

Мама двоих (младенец)

@irene_don один

anzelikacernobrivaa44

Анжелика

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Мне хирург определил, но в интернете есть способ самопроверки диастаза

__alenka

Алёна

Мама дочки-младенца

Диастаз это расхождение мышц , загуглите и вы поймёте )

Возможно причина живота - питание ...

mrsfomina

Настя

Мама двоих (младенец)

@mamaapril надо питание наладить, а то я как повторно беременная, ноги худые а живот вперед, не могу себе джинсы подобрать уже долго, всё что на живот налазит, большое снизу 🤯

mrsfomina

Настя

Мама двоих (младенец)

@mamaapril очень радует, что у вас прошло, я думала это только операцией решается

__alenka

Алёна

Мама дочки-младенца

нет нет , он может сам проходить , ну бывает конечно и к операции прибегают ...

Как зовут ваших деток?

В последнее время стали деток называть очень необычно, красиво. Кто-то по новому называет, кто-то с отдаленного прошлого тоже очень красиво😍 Как зовут ваших деток? Моих зовут Дима Ева Лея❤

Помогите с собакой!

Девочки !!! Я очень очень сильно прошу топ или репост !!! Очень ждём собаку дома !!!! Простите за пост НО Это наша последняя надежда

Опасно ли оставлять детей в коляске под сеткой в жару?

Девочки - красавицы. Началась жара и на улице очень много колясок, укрытых сеткой. Милые, так нельзя делать 😔 воздухообмен под ней очень и очень слабый, нагнетаются очень высокие температуры, даже когда "за бортом" чуть выше 20. Когда 30 - это может быть даже смертельно для малышей. Всем здоровья 🙏