БЕРМЕНЯШКИ!!!
У кого икры по ночам сводит иногда?
Сказали пить магний ,кальций
Если что магний и кальций вместе не усваиваются. Если пить, то 15 дней одно, 15 другое чередуя
Эм, у меня другая информация, что кальций без магния плохо усваивается и их стоит принимать в тандеме. Но я не врач, информация из интернета. И я принимаю готовый комплекс - кальцию + магний + д3, поэтому удивило ваше сообщение.
Мне помогает кальций с магнием (от солгар), но я и до беременности с судорогами ног мучилась и пила магний Б6. Мне помогало. Сейчас стоит на ночь не выпить таблетку, так обязательно сведёт.
Насчёт Калия не знаю, не пробовала)
Помогал магний б6,но только когда принимала..как только перестала ,стало сводить снова
Я пила магний с самого начала и до 30 недели. Щас врач пока отменила. Когда начали сводить ноги - мне прописали остеогенон раз в день.
@guudena, как релаксант, расслабляет мышцу , а не у устранят причину судорог
Инструкции к препаратам читать попробуйте и ещё литературу
@soktan213, ну расскажите это ВСЕМ врачам. У многих беременных сводит ноги, понятное дело что будут убирать этот симптом, а не лечить, так как после родов это проходит! Так что не учите ученых, пусть врачи занимаются своим делом, они, я думаю, понимают зачем назначают беременным магний
Мне магний помогал