Сын уже две недели встаёт в 5:30, мы с мужем уже сходим с ума!!!!!! Как продлить сон хотяб ещё на час??
Комментарии
У нас так было, в тот момент днём спали 3 сна,
Перевела на 2 дневных сна и теперь спим с 20.00 до 9:00
Попробуйте меньше днём спать!
Пробую, на 2 сна перевела.. но пока ни как) спасибо
В комнате темно и прохладно? Мы когда переехали штор не было и начались тоже ранние пробуждения, сейчас с блэк аутами и кондеем спит до 8
Да, шторы блек аут, кондей включаем, надеюсь скоро пройдёт
Блек аут шторы, кондей включить и смотреть суточно, чтобы не пересыпал кажется не более 13ч
Во сколько не уложите, ничего не изменится. Это из-за жары( тоже началось две недели назад
И у нас) максимум - в 6 утра! Грешу на духоту… или какой-нибудь регресс сна
Тоже самое. Мы быстро кормим и на фитбол. В итоге встаёт в 7
@yuliaymiatovich, попробуйте укладывать позже , как вариант .
@yuliaymiatovich, а сколько раз он днём спит ? Может днём высыпается ?
Никак, вы же сами не сможете уснуть, если выспались)
Здравствуйте. Вероятнее всего, никак . Отдыхайте, когда это возможно
У вас есть шторы блэкаут?