Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки, а есть ли программа, с прописаны меню на каждый де…

Девочки, а есть ли программа, с прописаны меню на каждый день, чтоб набрать вес???)))

Комментарии

— Сколько вы весите?

— 51 😠

— @mama_angela_, ой ещё нормально 😄 я вообще 45

— 👂 мне тоже нужно

— Могу вам составить меню) на неделю/месяц- как удобно

— @mama_angela_, зависит от того, на какой срок) набор/поддержку/сброс веса- решаете вы)

— @aikar92 меня интересует набор веса на неделю

— @mama_angela_, тогда 2 тыс тенге) если на месяц, то 4.5)

— Календарь рецептов, в ней посмотрите, там что то похожее

— Если найдёте пните. Знаю что надо есть чаше и понемногу . 5/6 р в день. И перекус обязательно.