Отказалась от мучного, сладкого и газировки. О Боже, надеюсь выдержу)
Скажите, как у вас отказы проходили?)
все для того, чтобы благополучно забеременеть🙏🏻☺️
Комментарии
Недавно читала что на сладкое тянет когда какого то минерала не хватает. Придётся эту лекцию перечитать, а то уже забыла именно чего не хватает 🙈🙈🙈
Ещё от недостатка белка тянет на сладости, а минерал- магний)
сладкое ем редко ито печенье или пирог, газировку вообще не пью ,мучное нет к сожалению) родки лагман кеспе пицца ну как отказаться , а вообще почитайте про молочку ) она вреднее
На мучное если потянет типа хлеба и прочее, то замените на бородинский, чёрный
Газировка фигня вообще , можете взять сироп или сами приготовить и смешать с обычной минералкой , и эконом, и вкусно
От сладкого не знаю как отказаться и не хотеть потом, замените на овсяные печеньки) полезный перекус
Или на пшеничные слайсы
Спасибо большое, уже взяла там попробую. А по поводу сиропа, не подскажите где можно купить?)
Спасибо большое☺️💐
@hanshaym_999, можно на оптовке , можно на сайте , можно на чайке(это где вазовское кольцо супермаркет)
Сиропы берём BarBados 👍🏻👍🏻👍🏻
У них доставка есть на сайте и самовывоз с толе би между саина и матезалкой)
Придерживалась такой диета где-то 3-4 месяца, потом сорвалась, до сих пор не могу вернуться к ней