Девочки, хэлп! Судороги достали😩 уже больше месяца, гинеколог прописал магнелис Б6 по 4т/день. И через день судороги сводят, то ноги, то руки 🥺 что делать?
Судороги бывают ещё от анемии , у вас железо в норме ? Если нет , то нужно повышать и все пройдёт 😊
Судороги могут говорить о недостатке кальция в организме. У меня так было. Магний не помогал, а как начала принимать кальций, все прошло. Вам врач назначит препарат дозу.
1. Магне б6 - там магний в форме лакатата, он плохо усваивается.
2. В моем случае судороги снимает хорошо оксид магния (тоже форма так себе, но мне заходит) 500 мг + кальция карбонат 600 мг.
3. Вышеуказанные добавки могут не иметь действия, если у вас ещё калия не хватает. Если это так, то Аспаркам в помощь.
4. Также ноги сводит от нарушения питьевого режима. Просто не "допиваете" дневную норму воды
Мне гинеколог выписывала: панангин (аспаркам) 1 т 3 раза в день + рибоксин 1т 3 раза в день. Все это пить 10 дней. Сказала, что ещё и сердечко спасибо скажет. Типа эти таблетки помогают расслабить мышцы.
Но у меня судорог не было, а просто крутит ноги перед сном, поэтому я решила не пить таблетки

Помогите с размером для осеннего комбеза 🙏🏻 Я за 2,5 года так и не научилась с этим разбираться😭
Ребёнок сейчас 97 см. Чтоб комбеза хватило на осень и весну, мне надо брать 104? Или 98? Ведь они же типа +6 идут. И как быстро растут дети в нашем возрасте? Сейчас сын +1см каждый месяц. Так и будет или рост притормозит потом?
.
И я буду нереально благодарна, если кто-то тоже заморочился вопросом с комбезами сейчас и знает где отхватить крутой по скидосу. Рейму, крокид и лесси уже просмотрела. Может...

Девочки, как бы вы поступили?
Не могли определиться с именем сыночку. В итоге тянули бумажки. Мне нравится имя Мирон, муж хотел Святослава , а сын Савелия . Чтобы были Сева и Сава( сама так когда-то хотела) . В итоге по бумажкам вытянули Савелия.
Сейчас имеем видео с выписки , где написано Савелий , золовка подарила держатель для соски с этим именем, и сын постоянно вытягивал его.
Но в итоге меня переклинило и я сказала, что я рожала значит будет Мирон . Но в то же время в голове крутятся с...
Как сохранить трезвость ума и ясность мысли, когда эмоции зашкаливают…от гнева и обиды.
Осточертели его упрёки.
Он работает, а я дома сижу, а значит мне легче, чем ему. Он не высыпается и устаёт, а я должна быть полна сил и энергии, я ж дома сижу!
Я его понимаю, работа на самом деле тяжелая. И так к домашним делам его не приобщаю от слова «совсем». Домой приходит и проводит время так, как ему хочется. И я бы это стерпела и проглотила, что и делаю каждый день.
Но он обесценивает мой труд. Я с ...
Возьмите на айхерб нормальный магний. Магний глицинат. И по 400мг в день.