Mom.life
Татьяна Волошина
tatyanavtd
Татьяна Волошина ·Мама двоих (4 года, 14 лет)
post image
Доброе утро
Мне просто необходимо выговорится. Я сильно начала загоняться по поводу внешности и фигуры . В первую Б набрала 30 кг , выходя из роддома я рыдала ( сама виновата знаю) пока кормила сына , худеть не получалось . И только когда завершила гв , сдвиг пошёл . Работала долго и что-то приличное вышло . Во 2ю Б я подошла более осознанно , и набрала 14кг. И сейчас ребёнок тоже на гв и худеть опять не получается. Я не хочу смотреть в зеркало , мне противно . Грудь и живот - одна боль . Смотрю на фото до Б и рыдаю . Пошёл бзик - мне надо нормально есть, чтобы было молоко ( да молоко не из желудка берётся) . Убрала все лишнее из питания , но мне нужны физические нагрузки.нужен тренер . Муж говорит , что все прилично , вернёшься в спортзал когда откормишь.Начала искать зал ближе к дому .так больше нельзя . И да мечта о абдоминопластике и подтяжке груди меня не покидает .
08.07.2021
3

Лучший комментарий

Комментарии

irinausova
Ирина·Мама двоих (4 года, 6 лет)
В инст есть умный фитнес :) я как то с ним занималась все прилично уходило , сейчас жду когда рожу и снова туда ссылка Вот руководитель :))
08.07.2021 Нравится Ответить
irinausova
Ирина·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Следующий будет в середине июля по-моему )))
08.07.2021 Нравится Ответить
olgaalm
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
08.07.2021 Нравится Ответить
dinaragroza
Гроза Динара·Мама троих детей
Скинула 20 кг за полгода, тоже кормлю грудью, просто изменила питание и начала делать тренировки дома
08.07.2021 Нравится Ответить
sharafulina1
Оксана·Мама дочки (5 лет)
Я ни когда, не думала, что буду искать вещи, чтобы скрывать недостатки 😁, я только начала пытаться по калориям вес начал уходить, но это после завершения гв, а сейчас опять налегла на тортики, не могу заставить себя пытаться нормально🙈
08.07.2021 Нравится Ответить
tatyanavtd
Татьяна Волошина ·Мама двоих (4 года, 14 лет)
Тоже покупаю одежду фасона - спрятать не нужное )
08.07.2021 Нравится Ответить
mommy2903
Ксю·Мама троих детей
Очень даже понимаю 🌷
После 2 родов пошла в 4.5 мес в зал с тренером. До этого почти 2 года у неё занималась после 1х родов. На ГВ я тоже не худею. И сейчас вот до июня ходила заниматься, после пока не получается из-за детей. И уже жду возвращения в зал. Потому что двое родов подряд и смотреть на себя печально.
08.07.2021 Нравится Ответить
tatyanavtd
Татьяна Волошина ·Мама двоих (4 года, 14 лет)
Я даже на речку с моими не поехала , стыдно в люди показать
08.07.2021 Нравится Ответить
mommy2903
Ксю·Мама троих детей
@tatyanavtd, да что говорить, у меня старшая у меня ещё небер спрашивала почему такой большой живот, может там кто-то есть😢 просто после 2й кожа как фартук, боюсь, что будет сейчас
08.07.2021 Нравится Ответить
viktoriia_2020
VIKTORIA ·Мама сына (5 лет)
У меня хоть и один ребёнок, но вас понимаю, просто ужасно себе не нравлюсь, готова рыдать просто. На гв сколько не пыталась весь стоял, завершила, по немного уходит, но этот живот, ноги, руки.... просто не могу 😭😭😭😭 уже и питаюсь правильно и дома занимаюсь, а никуда ничто не уходит....
08.07.2021 Нравится Ответить
tatyanavtd
Татьяна Волошина ·Мама двоих (4 года, 14 лет)
Боги я не одна такая …
08.07.2021 Нравится Ответить
tatyanavtd
Татьяна Волошина ·Мама двоих (4 года, 14 лет)
@viktoriia_2020, у меня тоже подруге так повезло..
08.07.2021 Нравится Ответить
viktoriia_2020
VIKTORIA ·Мама сына (5 лет)
@tatyanavtd, и мы похудеем, главное приложить силы и силу воли 😁 все в наших руках 🤝
08.07.2021 Нравится Ответить
Читайте также