Мамочки, поделитесь вашим режимом дня. Во сколько ваши дети встают, когда ложатся на дневной сон и ночной? Мой сын днем спать совсем не хочет, думаю ладно, не буду укладывать, вечером раньше уснем. А он берет и вырубается в 6 вечера и спит до 8, а то и позже и никак его не поднять. Просыпается очень капризным и плачет(
Комментарии
Утром будите пораньше, гуляйте, кормите , купайте, будет спать днём
Я тоже об этом думала, но сама не просыпаюсь раньше 😅 а так встаём мы с сыном всегда в 9 утра
@rafi_94 в 9 нормально же) ложите в 14 часов, на пару часов и в 22:00 как раз он будет уставать. У моей знакомой сын вообще до 3-4 часов ночи спать не давал, ваш возраст я в шоке была также днем не спал под вечер засыпал. В сад отдала нормально стал спать
Подъем в 8:30-9 ; обеденный сон с 13:30 до 15:30, на ночной сон 22:00-22:30
У старшей режим:
Подъем в 9-9:30
Дневной сон с 15:00-17:00 всегда
На ночной сон в 23:00 уходит
Утром подъем 6:30-7, в 11-12 на обеденный сон, спит пару часов, на ночной сон в 21-21:30
Старшая засыпает в 21:00 просыпается в 9 ,днём не спит с 2,5 лет
Моя если днем спит то это не рантше 3-4 часов дня потом вечером встаёт и ходит до 1 ночи, нам это не подходит поэтому днем не спит ложится в 22:00 и вырубается утром встаёт в 9-10
Дневной сон необходим детям до 5 лет. Иначе копится кортизол и вызывает проблемы
Раз он у вас в 6 вечера засыпает, значит не готов ещё! Моя днём тоже спать не хочет, но я насильно ее укладываю и спит она часа 2 а то и больше) и ночью хорошо спит)