Завтрак, обед, полдник, ужин, но перекусов у нас многовато, любитель покушать, но она и основные приёмы пищи хорошо ест, поэтому даю фрукты, ягоды, хлебцы в течение дня

Никаких перекусов не было между основными, иначе ничего б не ела. Да я сама сейчас месяц питалась без кусочничества и очень круто себя чувствовала

@marinamuravei @novayi @tanya.shanya @galina.po а кто нибудь с гв есть ?

Основных три, но жуёт постоянно, очень любит кушать
Завтрак каша/сырники/омлет на выбор
Обед суп/гречка с мясом/картошка что то одно и тд
Ужин творожок/йогурт + смесь еще пьем
Перекусы фрукт пюре, ягоды, фрукты, хлеб, батон, огурец, печенье
Пьет воду/компот/сок

завтра, обед, полдник, ужин, кефир/биолакт перед сном.
без перекусов

Мы похоже обжоркины)) у нас может быть завтрак, потом фрукт, потом до сна 1-ый обед, после сна 2-ой обед😁, на улице, фрукты, Хлебцы, пюрешки... Потом 1-ый ужин потом ещё чего-то может перехватить и перед сном может сырник съесть или омлет или кефир с булочкой или драник, когда-как))

Между завтраком и обедом перекусы не даю т.к. на обед ничего не съест, после сна уже сильно не парюсь.