🆘РЕЖИМ🆘
Есть ли режим?
Что делали, как выстраивали?
С какого возраста?
Комментарии
Ну по табличкам вб в основном 2:30-3 часа - вообще не дотягивает, и снов у нас то 2, то 4
Примерно с 5 месяцев стал получаться режим.
К 6 месяцам уже четко жили по режиму.
Сначала понаблюдайте за ребенком. А лучше, записывайте во сколько проснулся, поел, захотел спать.
От этого и пляшите. Я двумя руками за раннее укладывание на ночной сон.
Как бы с одним ребенком легче режим выстроить.
@nalya9696 я своих укладывала в 20-20.30. Для них это было оптимально. Правда и подъём тогда тоже ранних.
Но сон лучше 🤷
@mamakoti25 если я уложу его спать в 20-20:30, то это ещё не на ночь, мало поспит и потом очень долго гуляет
Обычно укладываемся в 21-21:30, но после того, как вылезли зубы, это стало задачкой со звёздочкой
Как на 4 сна перешла, где-то к 4 месяцам, стала контролировать время сна и бодрствования
Как же вам хорошо) я всё ещё надеюсь на то, что у нас получится режим
@nalya9696, вот тут много информации о сне ссылка Я по этому блогу наладила сон
В последнее время с бодрствованием сложно... Уже через час трет глаза и всячески показывает, что хочет спать, но уложить невозможно, при этом до 2 часов ели ели дотягиваем
@nalya9696 если честно, то я уже не помню сколько в вашем возрасте. Но у нас до сих пор допустим после ночи и до дневного меньше времени, чем с дневного до ночного сна.
Таблицу брала у Доктормамасон, нам подходила. И вроде бы, но это не точно, когда уже трет глаза, то начинается перегул
Режима не было, ориентировалась на вб, утром не будила. Найдите таблицу вб по возрасту. По моему в районе 1.30 - 1.40, может больше в этом возрасте, было 3 сна вроде у неё, 1 длинный и 2 коротких