Мамочки, у кого в нашем возрасте ещё 2 сна, как они распределяются? У нас подъем в районе 8, затем пол 12 сон минут 40-50, а затем сон в районе 16-16:30 и может проспать больше ...

Question

Мамочки, у кого в нашем возрасте ещё 2 сна, как они распределяются? У нас подъем в районе 8, затем пол 12 сон минут 40-50, а затем сон в районе 16-16:30 и может проспать больше полутора часов, потом в ночь в 22-22:30, спит не очень, просыпается, ворочается, может дело в длинном втором сне🤔

Надежда · Answer

В у нас сейчас 2 сна, 1 сон в 10.20 до 12.30, второй сон в 16.20-17.30.бужу, в ночь в 21.30

Анна · Answer

А подъем?

Надежда · Answer

@anya_mamanya2 около 7, а то и в 6.30

Евгения · Answer

У нас так было перед сбросом второго сна. Потом стала больше в первый сон спать, во второй меньше. Потом и вовсе убрала второй. Ну она и не спала так долго. 30 минут обычно

Елисеева Алёна · Answer

Дело в позднем укладывании и позднем подъёме, как по мне
На 7 утра сместите, попробуйте подъём и в ночь в 21

Комментарии