Интервальное голодание.
@crazyberry
@a121212
@lika9595
@sunday_0
@bagira7777
@vis.se23
@iznutri_a
@h.imm
@amira_0711
@labazmardi
Девочуки вы и еще девочки, которые были у меня в группе в первой. Оставьте пожалуйста отзыв. Я не помню ники но были девочки, которые 3-8 кг сбросили
Комментарии
Если хочешь похудеть, то нет проблемы в деньгах. Как группу щас наберу напишу. Когда будут отдашь, а если нет возможности, то можешь и не отдавать.
@havaabubakarova объясню своими словами. У нас есть гормон инсулин, он отвечает за наш вес. Когда мы все время едим или перекусываем, будь это даже 1 семечко , инсулин скачет, за счет этого организм не отдыхает, т е не идет процесс сжигания жира . В своей группе учу питаться по времени, с промежутками. От малого идем к большому. За счет этого потихоньку уменьшается желудок. Обжорство проходит 😂
@havaabubakarova мы прям не голодаем, а то многие видя Интервальном голодание думают что целыми сутками голодаем
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки, что Вам подарит муж на Новый год?🎁🎁🎁
🎅🎄❄☃️🎁🎅🎄❄☃️🎁🎅
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Девочки, у кого можно купить такие туфельки?
👠👠👠👠👠👠👠👠👠
Кара ахч ма деъ
Юкъ кхетар ю со😊
Хьо я ца яйт заметк яр са хьун хоттин