Девочки🌺 Подскажите, какие витамины пьёте/пили на протяжении беременности?

Омега, витамин Д, фолиевая в виде фолата. все с айхерб

1 триместр фолиевая, магний, витамин д , е, йодомарин.

2 триместр элевит 2 и 3 триместр

Те, что назначил врач по результатам анализа на дефициты

А фембион или элевит без назначения врача можно начинать пить или не стоит? До первого приёма неделю ждать еще

Комплекс витаминов, пренатальная омега, Д3. Железо по показаниям. Выбирайте только сырые витамины, из овощей и фруктов с пробиотиками

Девочки, пользуйтесь на здоровье ❤️

На все заказы, от любой суммы, бессрочная дополнительная скидка

Делюсь ❤️

Я ай херб покупаю витамины. Мне очень нравится серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍

Мега фуд https://www.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-60-Tablets/68213?rcode=ESQ9331

Или Гарден оф лайф https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331

Чтобы не было в составе витамин А.

Хороший мультикомплекс https://vk.com/wall-150014139_970

Сейчас принимайте главное фолиевую кислоту 400 и йодомарин 200) больше ничего не нужно. Если вы питаетесь хооошо то смысла в омеге 3, вит д в такую погоду точно не нужен

Пью фемибион 2, думаю перейти на элевит к ней добавить омегу и йод, генетик посоветовал перейти, так как там есть железо, чтобы не было анемии