Девочки, как восстанавливаетесь после ковида?( может витамины какие-то. Слабость жуткая, ни сидеть ни стоять долго не могу(
Слышала, что витамины группы Б нужно обязательно восстанавливать. Ну и омега, витамин Д (цинк если ещё не восстановилось обоняние).
Сдайте анализы, чтобы наверняка восполнить дефициты.
Гемаплекс, у меня гемоглобин сильно упал и как поднялся стало легче. Слабость ушла. Кушать нормально не могла, креон 10 тыс помог
В том году когда болела принимала усиленно вит д, с, цинк и селен. Длительно прям, для восстановления.
ссылка рекомендую