Обещала делиться своими открытиями.
Итак, с рождением ребенка я поняла, что вообще ничего не знаю о детях. Одним из первых вопросов в роддоме у меня был: " И что мне с ним делать?!".
Я не готовилась никак к рождению ребенка и полагалась на материнский инстинкт. Я училась "в пути". И одна из самых больных тем оказалась моя неадекватность, незнание работы детской психики, и как следствие его истерики и мои срывы, оры на него. Меня очень волновало то, что я кричу на ребенка, но ловила себя я уже в моменте в состоянии "неадеквата", а словить себя "до" никак не получалось. Я поставила себе цель: разобраться во что бы то ни стало с этой темой.
И я разобралась. Все, конечно, индивидуально, я потратила не одну сессию, и не 10 тыс рублей, а сильно больше пока копала и закрывала свои темы, одну за другой.
И очень рекомендую теперь задавать себе вопрос, перед тем, как сорваться на ребенка:
1. Какой результат я хочу получить, крича на ребенка?
2. Получаю ли я его в итоге, когда кричу?
3. Как по другому я могу получить желаемый результат?

Первый вопрос у меня записан на бумаге и прикреплен к холодильнику) использую его не только в рамках сына, но и в других вопросах)
Надеюсь, была полезна своим постом ❤