Девочки,а при беременности можно сбросить вес?я не заметила как разожралась,еле хожу,а ведь еще впереди сколько времени…
Девочки,а при беременности можно сбросить вес?я не заметила как разожралась,еле хожу,а ведь еще впереди сколько времени ожидания,нужно срочно остановить такой стремительный набор веса
Zhanna·
Можно делать разгрузочные дни, или попробовать исключить мучное и сладкое, стараться придерживаться правильного питания
🌷·
Конечно,подключайте пп и все будет ок
Алма Тажибаева·
Достаточно исключить мучное, сладкое и прочие вредности, если прям начинает мне башню сносить желание пожевать штук 3 белящей - вместо белящей беру и ем овощи или фрукты 😂. А так на той неделе еле отошла от пирожков, смотрю прям перебор - просто беру себя в руки
mmaa_2015·
Мама дочки (4 года), беременна (2 нед.)
Сколько набрали?
Все Будет Хорошо)··
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
Честно я даже не взвешиваюсь ,блюсь смотреть эту цифру,а в поликлиннике как то не спрашивают один раз только в начале взвесели и все,но я туда редко хожу
Алма Тажибаева··
я при каждом удобном случае встаю на весы, 3 раза в неделю точно. Это помогает вовремя остановиться или успокоится)
Айгерим·
Мама сына (4 года), беременна (31 нед.)
ПП держите, я до 20й где то набрала тоже быстро, щас почти тот же вес держу, ещё 1,5 мес впереди
Анна Хоменко ·
Мама сына (3 года)
Если у вас с питанием плохо, налаживайте. Также учтите, набор веса это гормональная штука, сдавайте на гормоны анализы
Все Будет Хорошо)··
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
У меня щитовидка
Анна Хоменко ··
Мама сына (3 года)
тогда пока не наладите, вес будет гулять
Di Medeuova·
В ожидании первенца
Я +9 кг набрала🤪 пока держится, думаю тоже сократить приём мучного и сладкого.
Детские товары·
В ожидании первенца
У меня вообще 10 недель от последних месячных, а у меня уже живот вырос как на 4-5 месяце. Думаю нажрала, на весы не вставала ещё, но чувствую тяжесть постоянно, хочу завтра меню себе составить и на холодильник повесить