Девы,есть тут кто понимает в диетах? Сижу 4й день на диете «любимая» ушло 100грамм!!! Соблюдаю строго,но мало пью воды! Что ещё может быть не так? Почему вес не уходит?
Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!
Мама спрашивает, нужно ли придерживаться диеты при грудном вскармливании и держать ли ребенка столбиком после каждого кормления. Читайте реальный опыт и советы мам!
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
Юлия·
Мама троих детей
Вес плохо уходит по нескольким причинам:
Пьёте мало воды
Нет дефицита калорий
Малоподвижный образ жизни
Перекусы вредными углеводами