jannlova
Жанна Хохлова ·Мама сына (3 года)
Девочки, после длительной поездки сидя, очень болят и немеют ноги. Прям не могу лежать. Что посоветуете?
Комментарии
Мы обычно не раз останавливаемся и я делаю разминку, что бы кровь погонять
Нравится Ответить
@jannlova, обратитесь к врачу, возможно необходимо венотоники принимать, надо кровь погонять. Ну и активно делать зарядку, не просто ходить. Видела в нете целый комплекс упражнений элементарных.
Нравится Ответить
В длительные сидячие поездки надо одевать компрессионное бельё, но все же консультация доктора нужна.