Пила 10000 3 месяца, потом 5000 ежедневно

Да, около 10 000 можно пить первое время

Зависит от вашего результата анализа. У меня даже дефицита не было, а нижняя граница нормы. Пью по 10 тыс МЕ

Это зависит от вашего дефицита.

Я сдавала ещё до Б анализ, ходила к эндокринологу. Это она меня как раз и направила. У меня был жуткий дефицит и она назначила пить аж 12 или 15,капель( в течение 3 месяцев) это наверно лучше к врачу рассчитать дозировку

В инструкции вашего витамина д должно быть написано☺️но, года 3 назад была у врача, назначал при дифиците от 10000 до 15000ме, а для профилактики 2000ме. По-моему все правильно вспомнила

Я начинала пить 15 000 , потом 10, потом 5. И один хрен меньше 40