Не знаю, как объяснить😄 ложусь спать и вот мне просто мешают ноги, мне некуда их деть, не могу и положить так, что бы просто легла и уснула, короче они мне просто мешаются ужасно. А днем нормально было, но уже неделю и днем начинается такая фигня, что я лежу и они мне мешаются. Иногда какая то ноющая не боль, а дискомфорт. Короче это ужаснейшее ощущение, честно говоря

@fazylovaad, пробовали разминать массажером, а потом бинтовать эластичным бинтом начиная от стопы, там Макс компрессия и к бедру уменьшать?

Перед сном@annvv, нет, такое не пробовала, надо будет сделать. Обычно если муж дома, то ноги просто массирует и я так засыпаю😄

@fazylovaad, я также мучаюсь, у меня ещё не только ноги, но и руки😩мне помогает такое обёртывание, но лучше комплекс, душ, массаж роликом, можно ещё гель намазать типа лиотона, если совсем невмоготу и бинтуюсь иначе тоже могу всю ночь не спать. Что интересно и железо и Д у меня в норме. Я поняла что это или связки или вены крутит