Синдром беспокойных ног. Сказали пить магний, пила около двух лет, все ок, последнюю неделю уже не помогает. Я готова лезть на стену. Говорят, что этому еще способствует анемия. Она у меня есть. К чему я...какие препараты с железом эффективны? Прописывали в беременность сорбифер, его купить?
Комментарии
Попробуйте вечером одевать компрессионные чулки, мне было от них легче в беременность было. Сейчас тоже такое иногда чу чуть бывает, витамины пью мультитаб пренатал и нет этой « беготни»
Простите что не по теме. Как он у Вас проявляется?
Не знаю, как объяснить😄 ложусь спать и вот мне просто мешают ноги, мне некуда их деть, не могу и положить так, что бы просто легла и уснула, короче они мне просто мешаются ужасно. А днем нормально было, но уже неделю и днем начинается такая фигня, что я лежу и они мне мешаются. Иногда какая то ноющая не боль, а дискомфорт. Короче это ужаснейшее ощущение, честно говоря
К железу подключите витамин Д! Я пока витамин Д не пропила лечебный курс, легче не стало.
Я пью фенюльс там железо + витамины ,,но не знаю можно ли в беременость(спросите у врача)лично мне ничего другое не помогает )))
Хема плекс с айхерб (на авито продают еще)
Гинотардеферон хорошо поднял. И говядину ешьте часто.
Не знаю, из этого всего усваивается фиг, да нифига😒Я уже и феррум лек пила и сейчас ферлатум. У меня когда ещё гемоглобин в норме был, началось…Контрастный душ попробуйте, ноги на на подушку от дивана кладу, бывает спасает. Но если бессонница, то все, ничего не помогает.
@fazylovaad, пробовали разминать массажером, а потом бинтовать эластичным бинтом начиная от стопы, там Макс компрессия и к бедру уменьшать?
Перед сном@annvv, нет, такое не пробовала, надо будет сделать. Обычно если муж дома, то ноги просто массирует и я так засыпаю😄
@fazylovaad, я также мучаюсь, у меня ещё не только ноги, но и руки😩мне помогает такое обёртывание, но лучше комплекс, душ, массаж роликом, можно ещё гель намазать типа лиотона, если совсем невмоготу и бинтуюсь иначе тоже могу всю ночь не спать. Что интересно и железо и Д у меня в норме. Я поняла что это или связки или вены крутит