Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама двоих (1 год, 6 лет)

💦Вода-это основа нашей жизни, красоты, молодости. Очень часто мы недооцениваем важность воды, которую пьем. Здесь, как и…

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

💦Вода-это основа нашей жизни, красоты, молодости. Очень часто мы недооцениваем важность воды, которую пьем. Здесь, как и с пищей, важно качество.

❌Всё, что продаётся в пластиковых бутылках, содержит бисфинол А, который используется в качестве отвердителя пластмассы. Бисфинол А - это самый опасный псевдо эстроген, аналог женского гормона эстрогена. Попадая в кровь, он нарушает природное функционирование гормонов и клеток. Плохо выводится, откладывается в жировых клетках и продолжает из них влиять на гормональную систему:вызывает необратимые изменения в репродуктивной, гормональной, иммунной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и др. систем организма, негативно влияет на работу мозга.

💧Вода в пластике, кулерах-это мёртвая вода, которая обезвоживает организм. Также такая вода обеднённая минералами (K,Ca,Na,Mg...) она способна вымывать их из нашего организма, вместо того, чтобы наоборот - приносить их.

💧Вода из кулера с огромными пластиковыми бутылками многоразового использования - чрезвычайно опасны. В них могут содержаться хлорорганические соединения, из-за того, что разлитая вода, очищенная из городского водопровода, либо - смесь воды минеральной с водопроводной. Плюс самый дешёвый пластик насыщает воду частицами микропластика.

❗Дешёвая вода в пластиковых бутылках вроде Бон Аква - обычная, фильтрованная вода, приправленная антибиотиками😱для обеззараживания воды.

❗Даже если это дорогая вода из "талых ледников", каким эффектом она будет обладать после нескольких месяцев пребывания в пластмассовых бутылках?

❌Пластика в нашей жизни огромное количество - это страшно! Конечно, себя не убережешь от пластика полностью. Но максимально сократить его количество может каждый.

🌱Покупайте воду в стекле. Она дороже, но дороже ли она вашего здоровья, красоты и молодости?

🌱Даже просто фильтрованную воду налить в стеклянную бутылку или графин, добавить пару листьев мяты, жидкий хлорофилл или коралловый кальций - уже неоценимая польза👍

❣Такие вроде бы не значительные мелочи,но очень сильно влияют на качество нашей жизни.

.

.

.

.

.

#вода#здоровье#женскоездоровье#красота#молодость#гормоны

Гормональное расписание: когда вырабатываются ключевые гормоны

Решила поделиться и тут ♥ На вопрос « вы что с мужем спите в холодильнике , что не стареете 😂» ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ ♥ Гормональное расписание • Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН - гормон счастья. • 06:00 - поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию! Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет. • Если выпьете 500 мл воды утром и сделаете зарядку, вымываются гормоны СТРЕССА. • 07:00 - прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН, освобождая место половым гормонам. Больше спать смысла нет, ценность дальнейшего сна = 0, а значит это пустая трата жизни. • 08:00 - на арене половые гормоны. Они же стероиды - гормоны, формирующие наш мышечный каркас. Самое время для зарядки, гимнастики, спорт зала и размножения! • 10:00 - 14:00 пик ДГЭА - нейрогормона, отвечающего за память, внимание и запоминание. Лучшее время для умственной деятельности • 14:00 - 16:00 - почувствовав резкую сонливость в это время, не откажите себе в удовольствие поспать 20 минут! Это пик ГОРМОНА РОСТА - гормона красоты и вечной молодости. И, желательно, после этого сна разминка, т.к. гормон роста отвечает за количество мышечной ткани. • с 17:00 - начинает снижаться КОРТИЗОЛ. Принятие важных решений стоит отменить. Спорт противопоказан, т.к. питание мышц будет очень затруднительным. • 21:00 - начинает вырабатываться МЕЛАТОНИН. Снижая температура тела, нам хочется тепла и заботы от близких. Самое время для семейных обнимашек( • 22:00 - гипофиз выделяет опиоидные гормоны, обладающие наркотическим действием - это ЭНДОРФИНЫ. Заснув в это время, сон будет сопровождаться наиболее приятными ощущениями. Дневной стресс позади, организм готов к перезагрузке. Ценность сна с 22:00 до 4:00 - максимальная. Отсутствие сна в это время фатально. • 2:00 - за работу принимается ГОРМОН РОСТА - гормон красоты и вечной молодости. Благодаря ему дети "летают во сне", а взрослые остаются молодыми, красивыми, с крепкими костями и качественной мускулатурой! Вот так в здоровом теле будет здоровый дух!

Гормональная мазь при атопическом дерматите: влияние на организм малыша?

Сегодня дерматолог выписал эту мазь ,я Помазала ,прямо на глазах все уходит ,кто пробовал?При атопических дерматитов назначают ,меня только смущает что гормональная она ,как интересно эти гормоны влияют на организм малыша ,страшновато что то …

Где хранить воду для ребёнка?

В чем храните воду для ребенка? У нас большой графин, тяжелый. Надо чтобы сама наливала. Сейчас стоит стакан с водой, иногда бутылка с водой, если с занятий или прогулок осталась, сама наливает Пы сы- кулер нет, пластик нет. Может аля термос из гипфела?