💦Вода-это основа нашей жизни, красоты, молодости. Очень часто мы недооцениваем важность воды, которую пьем. Здесь, как и с пищей, важно качество.
❌Всё, что продаётся в пластиковых бутылках, содержит бисфинол А, который используется в качестве отвердителя пластмассы. Бисфинол А - это самый опасный псевдо эстроген, аналог женского гормона эстрогена. Попадая в кровь, он нарушает природное функционирование гормонов и клеток. Плохо выводится, откладывается в жировых клетках и продолжает из них влиять на гормональную систему:вызывает необратимые изменения в репродуктивной, гормональной, иммунной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и др. систем организма, негативно влияет на работу мозга.
💧Вода в пластике, кулерах-это мёртвая вода, которая обезвоживает организм. Также такая вода обеднённая минералами (K,Ca,Na,Mg...) она способна вымывать их из нашего организма, вместо того, чтобы наоборот - приносить их.
💧Вода из кулера с огромными пластиковыми бутылками многоразового использования - чрезвычайно опасны. В них могут содержаться хлорорганические соединения, из-за того, что разлитая вода, очищенная из городского водопровода, либо - смесь воды минеральной с водопроводной. Плюс самый дешёвый пластик насыщает воду частицами микропластика.
❗Дешёвая вода в пластиковых бутылках вроде Бон Аква - обычная, фильтрованная вода, приправленная антибиотиками😱для обеззараживания воды.
❗Даже если это дорогая вода из "талых ледников", каким эффектом она будет обладать после нескольких месяцев пребывания в пластмассовых бутылках?
❌Пластика в нашей жизни огромное количество - это страшно! Конечно, себя не убережешь от пластика полностью. Но максимально сократить его количество может каждый.
🌱Покупайте воду в стекле. Она дороже, но дороже ли она вашего здоровья, красоты и молодости?
🌱Даже просто фильтрованную воду налить в стеклянную бутылку или графин, добавить пару листьев мяты, жидкий хлорофилл или коралловый кальций - уже неоценимая польза👍
❣Такие вроде бы не значительные мелочи,но очень сильно влияют на качество нашей жизни.
.
.
.
.
.
#вода#здоровье#женскоездоровье#красота#молодость#гормоны
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как вы мылись в роддоме? Оставляли ребенка с медсестрами?
У вас в роддоме можно было оставить ребенка после рождения в детской с медсестрами, чтобы сходить помыться или покушать?
У меня до сих пор самое ужасное воспоминание с роддома не сами роды с окситоцином, или отходняк от экс, а то что я была грязная хуже бомжа, и меня никто не мог отпустить помыться. Рожала летом в жару +37 градусов стабильно каждый день стояло, после родов и КС у меня было все в крови - ноги, живот. Вот представьте я лежала 4 дня без возможности сходить помыться с засаленной го...
🔥Поделимся секретами?
Мне 32 года и я считаю, что это просто золотой возраст: я полна сил, отлично выгляжу и уже есть жизненный опыт.
Но чётко осознаю, что время летит очень быстро и 40 и 50 не за горами. Хочется и в будущем выглядеть молодо и главное чувствовать себя так.
На что я делаю ставки:
—Не курю.
Как бы курильщицы не хотели верить, что на кожу вдыхаемая дрянь не влияет, увы и ах. Ну и про то, что курение самая канцерогенная привычка не забываю.
—Не пью алкоголь.
Как говорится да...
Отдых в Сочи.
Скажу, что я всегда скептически относилась к отдыху на российских курортах, полагая, что в России в южных городах страдает сервис и при этом цены довольно высокие.
Обычно летом мы всегда летали в Турцию с сыном на систему все включено.
Казалось бы - идеальная история, когда продумано все до мелочей: от активностей для ребенка до приемов пищи. Море, солнце и развлечения.
Однако в этом году все изменилось.
Приоритетом стало - возможность уединиться.
Большое количество народу...
7 мифов о подгузниках: что мешает наслаждаться материнством?
7 мифов о подгузниках, которые мешают вам наслаждаться материнством
Вырастить ребенка сегодня проще, чем лет 50 назад. Это действительно так, если говорить о бытовой стороне вопроса. Нам помогают стиральные и посудомоечные машины, удобная одежда, множество гаджетов для детей и, конечно, одноразовые подгузники. Однако по поводу последних до сих пор есть множество мифов. Мы с педиатром клиники «СМ-доктор» Людмилой Яковлевной Кузнецовой развеиваем 7 основных мифов о вреде подгузников, которые не да...