Поделитесь рецептами, как заставить ребёнка кушать фрукты и овощи🙏

Есть самой все время))

Смузи

а у меня другая проблема. летом не кушает ничего только ягоды фрукты овощи

Это вроде возраст отрицания, ничего нового не едят. У меня дочь также. Дома куча ягод, а она не ест.

Овощи даю в крем супе, там любые съест.

И вот делаю мороженое ( йогурт, взбитая малина, сахар) и в формы, может хоть так сьест

Смузі

Мои тоже не едят . Смузи делаю или в йогурт

Мой с овощей ест только огурцы, или тушу кабачки рагу тогда с хлебушком ест, т к хлеб это любовь 🙈.. А ягоды вот сейчас сезонные то посыпаю чуть сахаром тогда ест🤷‍♀️клубнику, чернику, землянику..