Я пострадала от своей безотказности... 😭

Ещё совсем недавно я не умела говорить: "нет." 🙅

Но я поняла, что моя безотказность мне же вредит.

Бывали случаи, когда я боялась сказать "нет":

- потому что кому-то я обещала, что у меня всё получиться, мне было страшно быть неудачницей в глазах семьи, друзей и знакомых;

- было много пройдено и сделано, и было жалко бросать начатое.

Моя зависимость от мнения окружающих и жалость - были причинами безотказности.

Прошли года, и я увидела плоды своей безотказности. И наблюдая за этим: я поняла, что к сожалению не всё пошло мне во благо. 😟

Поэтому и решила научиться говорить: "НЕТ". ❌

Говорить НЕТ всем и всему, что вредит мне и моим близким.

Говоря НЕТ ненужным вещам 🖤 в нашей жизни, мы даём возможность себе: получить ценное и нужное. 💎

Так как наш отказ ⛔ может освободить место в нашем сердце 💓, и у нас появятся время ⌚ и возможности для приятного и полезного. ☘️☘️☘️

Этот навык необходим во всех сферах: в личной жизни, в работе, в отношениях с окружающими и с самим собой.

❓ А вы умеете отказывать?

❓ И когда больше жалели после сказанного поспешного "НЕТ" 🚫 или после "ДА" ✅ ?

❓ По каким причинам не могли отказать другим людям, вещам или себе?