Тааакс, Ковид и нас не обошёл стороной.
С детьми сняла отдельно квартиру, чтобы родителей не заразить.
Жду ваших рекомендации.
Кроме основного лечения, может есть ещё как поднять иммунитет или что лучше делать? Зарядки, физ нагрузки, свежий воздух?
Старший только кашляет и сопли. У меня лёгкий кашель с мокротой. Температуры нет.
Лучший комментарий
Комментарии
Спасибо поищу как раз дыхательную гимнастику
Нельзя никуда, ни в горы, ни на улицу, ни мусор выкинуть - так как уже людей штрафуют.
Физические нагрузки - забудьте на месяцев 3-6 точно.
Витамины и лечение только по назначению врача.
Вызовите скорую, пусть вызовут для Вас и Ваших родителей мобильную группу, чтобы пцр-тест взяли (бесплатно) , и дадут лечение.
У всех отрицательный. Только у меня положительный. Поэтому сразу же съехала.
Мобильная группа была и лечение прописали.
Спасибо 🌷
@peoniess, а ну вот, лишь бы легко перенесли 🙏 отдыхайте почаще. Ковид - беспощадный сволш, одна болячка за другой лезут после неё 😩😩😩
Пока вы должны дома быть, никакого спорта, так как он усугубит состояние.
Отлично. Думала с детишками выезжать в горы в безлюдное место и дышать просто свежим воздухом.
@peoniess, не стоит...у вас у самой вдруг ухудшится состояние и в этих горах никого не будет. Бывает раз как буд то вам хорошо и вы вылечились - это тактика вируса - добить что бы. Лучше пейте много воды, ходите дома, лежите на животе и делайте дыхательные упражнения. Ну и обрабатывайте все дома - так как что бы повторно не заразиться
Витамины д3, цинк и витамин С в больших дозах.
Дыхательная гимнастика. И позитивный настрой!
Скорейшего выздоровления 🌺🌺🌺