Тампон Лучше смажьте чем нибудь, и правильном направлении вставляйте , если раньше не вставляли . Я блин первые разы себе там все натерла блин , аж больно было , не знаю как объяснить , но по инструкции вставляйте . И смажьте чем нибудь. Можно кызыл май так ещё лечебные будут😂

Возьмите маленький лучше размер или как там - по каплям делятся. Надеваете на купание и лучше после сразу поменять. Я так мучилась с месяками в 19 лет, когда поехала в Малайзию. Но это помогло. Не протекла и покупалась. Главное лучше сразу после купания поменяйте и на след купание опять поставьте. Потому что иначе если долго ходить то он набухает и больно может быть вытаскивать

Котекс 3-4 капли. Каждые 2 часа менять.

Котех самые норм

Если прям активно плавать, то верёвочка намокает, она практически снаружи тела остается. А в сам тампон вода не проникает

Возьмите котекс, у них поверхность немножко шелковистая, не так дискомфортно вставлять. Там на самих пачках есть указание размеров. Можно для начала взять самые маленькие на пробу. Есть разное количество в пачке. Можно взять коробочку 8 штук маленьких и 8 штук средних, по ходу определитесь какие удобнее. Меняйте примерно каждые 2 часа. Ну там сами увидите, при смене, насколько часто вам нужно будет. Они классно помогают в таких ситуациях.

Хорошая вешь эти тампоны, особенно когда лето жара, смотрите по своим месячным я нормал беру котекс мне нравиться, если купаться будете то по чаще меняйте.

Я на алаколе пользовалась, норм все было. Менять ходила примерно каждые часа 2.