Добрый день девочки. Скажите у кого нибудь была послеродовая депрессия и паничкские атаки ? У меня сейчас после 3 родов это происходит... мне очень страшно и я не знаю что делать... боюсь за себя , а особенно за своих детей, а у меня их 3 .. и муж ездит в рейсы... может ли кто нибудь подсказать хороших неврологов и психотерапевтов ? Как вы справились с этой проблемой ?
Комментарии
Могу своего психотерапевта порекомендовать. Надо? Он правда из Москвы.
У меня была депрессия и невроз. Ходила пару месяцев к психологу очень хорошему в городе, но она оказалась бесполезна и перенаправила меня к психиатру. Прописали лекарства, сейчас тоже принимаю, но гв пришлось прекратить, зато за 2 месяца приёма стала чувствовать себя прекрасно. Психолог врятли вам поможет… я и сама психолог с двумя дипломами, но если у вас реально ПА, то помогут только лекарства и посмотрите ещё видео Алексея Красикова на эту тему
Поддерживаю. Психолог тут не поможет. Меня невролог направила к психиатру. Еще не была, скоро пойду. Посмотрю может поможет. Сама пытаюсь справиться, дышать, настраиваться и т д-толку ноль
@lekunja, есть упражнения специальные, но они помогают в легких формах невроза. Если сложный невроз, то только антидепрессанты и ещё упражнения.
@missmargo07, я пью фенибут. Антидепрессанты я не хочу и не буду. Фенибут немного помогает. У меня комплекс: и сосуды слабые, и нервы ни к черту, и астения, и без отдыха нормального, так что как то так. Я упражнения все изучила, и книгу читала Федотов или Федоров не помню. Автор хороший, умница, но когда именно приступ-я теряюсь и пипец
Я страдала паническими атаками. Очень помогла книга автора Федоренко и успокоительные.
И я благодаря ему «пришла в себя»
И уже 1,5 года без ПА 😇
Проблемы ещё конечно есть, но главное без ПА )
Могу поработать с Вами, есть успешный опыт работы с па. Я - психолог
Я посмотрела у вас погодки 🙈 конечно организм не восстановился два года подряд рожать. У меня так же было.)
Сдайте анализы на дефициты
Скорее всего у вас низкий фертин и вам нужно будет покапать железо.
У меня были после рождения второго!!!! Начиталась в инете всякого, пошла в итоге анализы сдала! Оказался ферритин (железо) почти на нуле, а должен быть равным весу. Как раз в интернете и было написано, что недостаток железа первый фактор ПА. Проколола капельницы железо и вит Б, и как ветром сдуло все ПА
@lekunja @lekunja +7 800 700-03-03 Хеликс, попробуйте сюда, я на общие номера по России всегда дозваниваюсь, через 8 800, в Инвитро аналогично: +7 800 200-36-30
@nastya290390 @milana4.0808 @kbubnsk @simonovayulia @missmargo07 @ta-ta-ta спасибо всем большое за ответы !!! У меня было такое состояние что не могла никому ответить просто ...