Девочки, поделитесь опытом какой массаж всех эффективнее для похудения??? Хожу на комбо: ❤ LPG(тело)…
Девочки, поделитесь опытом какой массаж всех эффективнее для похудения???
Хожу на комбо:
❤️LPG(тело)
❤️вакумно-роликовый
❤️миостимуляция
Что ещё можно поделать? Может диета эффективная, коктельчики👍🏻☺️
Хочу быть худышкой 😉😀
Ольга·
Мама троих детей
Спорт, дефицит калорий. Не диета, А именно небольшой дефицит
Мария··
Мама дочки-младенца
Счетчик калорий имеете в виду?
Ольга··
Мама троих детей
да, вообще полный расчёт кбжу
Рахиля·
Мама дочки (1 год)
Только комплекс действий. Спорт и ПП. Массаж избавляет в большой степени только от лишней воды в организме.
Мария··
Мама дочки-младенца
Спорт вот только, из под пинка😉 не как не могу себя замотивировать 🤦🏻♀️
Рахиля··
Мама дочки (1 год)
я тоже такая, но когда тебя ждут и контролируют начинаешь ходить, а потом сама без этого уже не можешь 😂😂😂
Рахиля·
Мама дочки (1 год)
Ещё могу предложить присоединиться к нам в проект Прайм тайм. Сама помнишь какой я была и какой стала)))
Мария··
Мама дочки-младенца
Да вот про это только хотела спросить) а где вы занимаетесь?
Мария··
Мама дочки-младенца
напиши пожалуйста подробнее- в личку можно, что где когда откуда😉как начать, что нужно, где занятия и все в таком духе🙂
Три·
Диета и подсчёт калорий . Массаж только аппаратный вакуум! Спорт нужен, усманова марафоны посмотрите , занятие по 20-30 минут
Анна·
Мама двоих (младенец)
Рот зашить :)
Мария··
Мама дочки-младенца
@annet1983, тебе повезло😉
Анна··
Мама двоих (младенец)
не, лучше бы ела. Хочется иногда но потом задыхаюсь :(
Мария··
Мама дочки-младенца
@annet1983, тогда да, бывает такое часто слышала про то что задыхаются.
Татьяна·
Мама сына (3 года)
Без правильного питания, этот массаж не даст эффекта!
У меня подруга этим занимается и рассказала всю «подноготную».
olg.a··
Мама сына (5 лет)
Расскажите подробнее пожалуйста. Какую процедуру она посоветует убрать немного дряблость над коленом и позади, только не ручной массаж + варикоз присутствует