Девочки, когда вы начали заниматься спортом после КС?
Мне врач сказала через пол года только спорт, бассейн и др. Гормоны, говорит, будешь только уставать и все, результата не будет. Но я не могу сидеть на месте и как родила, так горю желанием привести себя в форму. Скинуть удалось только до 60 кг, мой комфортный вес 55 кг и тут уже без спорта не справиться.
ДиляраМама двоих (младенец)
Кажется что вы уже себя хорошо чувствуете, но внутренний шов он ещё слаб и может разойтись, потерпите ещё 3-4 месяца, осталось чуть чуть😘 я тож после кс
КсенияМама дочки (2 года)
Пол года после полостной операции можно заниматься только лечебной физкультурой в умеренных количествах. У вас могут швы разойтись, например, от физ нагрузок. Могут и не разойтись, но зачем проверять.
Сейчас навредите себе, и придётся ещё невесть сколько восстанавливаться.
Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как? Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.
Похудеть на 12 кг. Как? Без спорта - не могу, не хочу, не люблю 😂
Мама переживает о весе дочки: рост 125 см, вес 23 кг. Педиатр задает вопросы о спорте. Читайте советы других мам и их опыт в похожей ситуации!
Есть чудо средство, чтобы скинуть 10 кг без спорта и диет? Мне срочно надо 🤣🥲 P.s.: при этом стать красивой телом, подтянутой и остаться со всеми конечностями 👌😂
Я вообще не мастер делать коллажи и прочее😅 Но вот хотела показаться😝 Рожать пошла в весе 96 кг, через неделю после родов была 85 кг, 3 месяца после родов и 73 кг, ещё минимум 7 кг надо скинуть🙊 пп+спорт💪🏻 Поделитесь своими историями похудения☺
Айнура·Мама дочки (3 года)
Мне гинеколог после осмотра сказала можно через 3 мес, но я пошла после 9 мес😃
·Ответить