В связи с накопившейся усталостью , и всеми этими проблемами... особенно от отсутсвия любой помощи, и здорового мужа .. я начала вчера уже сходить с ума ... в прямом смысле слова.
В итоге я выпила нейромультивит + свои ещё омегу д и с 🤷🏻‍♀️
Взяла кофейный скраб и пошла в ванну ....🤤
Я не знаю сколько я провела там времени🥰
Маски, скраб, пилинг, много пены ...
Вышла я совершенно другим человеком ... как будто смыла всю эту боль и нервы с тела 👍🏼
Проснулась сейчас и понимаю, что у меня не болит голова первый день, у меня нет мутного сознания и я хочу уже кушать 👀
В общем девочки я понимаю, что все мы разные и относимся иначе к проблемам...
но попробуйте вариант полного релакса в ванной , не просто помыть себя под душем быренько, а вот каждую часть тела проскрабировать , потом все это в пене отмачивать...
морально вообще абстрагироваться от всего
Потом конечно после ванной я ещё поела очень плотно и вкусно 😋 и легла в кровать 🔥
Это было что то фантастическое
И помогло выйти из состояния треммора 🙏🏻