Девочки я разваливаюсь,каждый день что то новенькое, грудь , зубы , спина теперь. Я так понимаю дал о себе знать остеохондроз и межреберная невралгия , стала носить ребёнка и все активизировалось), чем можно себе помочь ? Врач сказал оригинальный ответ на вопрос , заканчивайте кормить , чтобы пить таблетки от спины и ребёнка стараться не носить!)Все ясно и понятно, только эти 2 варианта мне не подходят
Комментарии
О, понимаю вас. Мне очень помогли- бассейн и йога. Йогой занималась дома, 3 раза в неделю. Моя спина была счастлива!
Массаж, упражнения на растяжку спины, посмотрите видео, как правильно поднимать "тяжести" - нагрузка на ноги, из полуприседа.
Душ горячий почаще, под ним же растягивать болевые мышцы
Очень болит , так что дышать тяжело , думаю ЛФК не в данном случае
ЛФК лучше любых таблеток, как человек со стажем остеохондроза, протрузий и сколиоза говорю👌
Можно ли использовать сливочное масло для чистки носа ребенка?
Кто-нибудь засовываете в нос ребёнку сливочное масло, для размягчения твёрдых козявок? Я только благодаря сливочному маслу могу чистить нос ребёнка
До какого возраста носить ребёнка столбиком после кормления?
До какого возраста нужно носить ребёнка столбиком плсле кормления? Хочу понять когда это закончиться) спина болит😀
Стоит ли покупать слинг или эргорюкзак для ребёнка?
Девочки, спина и руки отваливаются😰, ребёнка на руках носим почти 8кг, посоветуйте, слинг, эргорюкзак и тд стоит сейчас брать ? Кто как спасается ? Что носите ?
Девочки, нос у ребёнка заложен уже пять дней(( давала эти дни називин и гриппферон, и мирамистин. Ну и соплеотсос конечно. Сегодня врач выписала протаргол и растирать спину и грудь мазью Бриония. Что-то становится все хуже(( нос аж хлюпает((
Что ещё можно сделать?
Спину лечила у невролога, ещё аппликатор Ляпко помогает хорошо…ребёнка меньше носить, самый лучший совет , к сожалению