Привет, всем худеющим!
Подскажите странички (желательно в инсте) с рецептами пп, упражнениями ... Может что-то мотивационное. Или просто поделитесь кто как худел, что ел.
Спасибо 😉
KristiМама двоих (1 год, 3 года)
ссылка
ссылка
ссылка а это лучшая по женскому здоровью!
ИринаМама сына (3 года)
FatSecret скачайте и будет вам счастье) главное дефицит калорий соблюдать
Наталья АндрееваМама троих детей
ссылка вот девушка нравится !! Они в паре проводят марафоны - парень проф спортсмен )
ВикаМама дочки (2 года)
А вы проходили к них? Я подписалась )
ТатьянаМама сына (4 года)
Ничего мучного, вредного и сладкого. В основном: овощи, мясо и фрукты. 8 кг за за 5 недель. И обязательно активность.
ТатьянаМама сына (4 года)
@mammy_sews, да, молочки тоже не было в моём рационе.)
Альменова Ольга·Мама сына (7 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
·Ответить