Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга

Ловите снова классный рецептик. «Плов» из цветной капусты Если на диете , или не едите белый рис,…

Ловите снова классный рецептик.

«Плов» из цветной капусты

Если на диете , или не едите белый рис, или хотите кушать много овощей , но не знаете , что с ними уже делать . Вот решение 👌🏾

Это безумно вкусно. Можно делать с любым мясом, овощами , боул и тд.

Разделяем на соцветия , отварить 2 минуты , и порубить в мясорубке , комбайне, или на тёрке до состояния рисинок (НЕ ПЮРЕ) ❌

Обжарить на сковороде с оливковым или маслом ГХИ . Добавить лук, морковь и любые специи

Обжарить, дотушить и кушать ✨

#олюшкаготовит

22

Лучший комментарий

mikku_mikku

Мария

Мама двоих (младенец)

О, пушка) не могу есть рис, крепит жуть, а плов очень люблю

Отметок «Нравится»: 3
ata_ta

Ольга

Ну вот вам вариант 😄👍🏾и полезнее

Отметок «Нравится»: 2
mur_mur777

Ляля

Такая же история

Оля , спасибо ☺️

Отметок «Нравится»: 2
ata_ta

Ольга

не за что:) белый рис - тяжёлая пища на самом деле 🥲но вкусная 😭

Отметок «Нравится»: 0
mamamamamarka

Юлия

Мама сына (2 года)

Спасибо)Попробую)

Отметок «Нравится»: 1

Комментарии

mikku_mikku

Мария

Мама двоих (младенец)

О, пушка) не могу есть рис, крепит жуть, а плов очень люблю

Отметок «Нравится»: 3
ata_ta

Ольга

Ну вот вам вариант 😄👍🏾и полезнее

Отметок «Нравится»: 2
mur_mur777

Ляля

Такая же история

Оля , спасибо ☺️

Отметок «Нравится»: 2
ata_ta

Ольга

не за что:) белый рис - тяжёлая пища на самом деле 🥲но вкусная 😭

Отметок «Нравится»: 0
kkokman

Катя

Отметок «Нравится»: 1
kkokman

Катя

Спасибо огромное . Сохранила

Отметок «Нравится»: 1
ata_ta

Ольга

❤️❤️❤️

Отметок «Нравится»: 0
kalemenevaelena

Елена Калеменева

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Я не поняла смысл честно говоря. Просто цветная капуста по сути? Но внешне выглядит как рис?

Отметок «Нравится»: 1
ata_ta

Ольга

дикий неочищенный иногда только кушаю 🙏🏾от белого сразу псориаз даёт о себе знать:(

Отметок «Нравится»: 0
ata_ta

Ольга

у меня соль, перец, сушеный чеснок и базилик сушеный

Отметок «Нравится»: 0
kalemenevaelena

Елена Калеменева

Мама двоих (2 года, 5 лет)

спасибо! Выглядит вкусно.

Отметок «Нравится»: 0
mamamamamarka

Юлия

Мама сына (2 года)

Спасибо)Попробую)

Отметок «Нравится»: 1
nade-da

Надежда

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Надо попробовать. Рис люблю очень, но капусты много

Отметок «Нравится»: 1
ata_ta

Ольга

Ну и разнообразие 😄

Отметок «Нравится»: 0
nade-da

Надежда

Мама двоих (2 года, 6 лет)

несомненно

Отметок «Нравится»: 1
olgatimofeeva

Оля

Мама троих детей

Не, я такое есть не захочу

Отметок «Нравится»: 1
ata_ta

Ольга

Так вас никто не просит об этом же 😄😂

Отметок «Нравится»: 0
olgatimofeeva

Оля

Мама троих детей

это понятно, просто на любителя ☺

Отметок «Нравится»: 0
redbull

Dina

Мама двоих (2 года, 4 года)

Спасибо огромное вам! Я плов очень люблю. И бурый рис ем. Но уже не знала, как цветную капусту готовить. В духовке со сливками приелась

Отметок «Нравится»: 0
aliamams

Аля

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Видела готовую такую заморозку. Очень понравилось

Отметок «Нравится»: 0