Сижу на сбалансированном питании, пытаюсь в 1500 ккал уложиться
Девочки это НЕРЕАЛЬНО!!! Я просто голодаю!!! Как?? Как можно кушать 1500 и иметь силы??? Это жесть
Начала считать сколько я ем в день без ограничений- страшные цифры…за 2500 переваливало
Комментарии
Добрый день. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении.
Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить.
Такая же фигня. Меньше 2500 я готова слона сожрать😭 может из-за гв
@lit_viktoria, я до замужества весила 45 кг, ела че хотела и не толстела. Мой когда замуж звал сказал что если так буду жрать то поправлюсь. Я не верила, чтоб я ? Поправилась? Пффф
Ага, он точно сглазил. Спустя год после замужества весила 52 кг.
Беременная шла рожать 71,5 кг.
Щас вес спустился до 58 и все. Стоит на месте ровно
@vindzor2013 точно сглазил😂 и мой тоже. Мужики виноваты😂
Могли бы вы написать, ЧТО вы едите на 2500! Я пытаюсь набрать и даже с высоко калорийными продуктами у меня максимум выходит 1800-2000. ЧТО НУЖНО ЕСТЬ?
@vindzor2013 сюююююка! И мой гад вкусняхи прет😂
@lit_viktoria, о ну у меня одни блины с творогом это уже полноценный завтрак. Ибо каша уже не влезет
@annachernika во мне роста 180😂 думаю желудок тоже поболее вашего
Я после родов долгое время была 60 кг, и ничего поделать не могла, пока кормила. Тоже не давал голод) похудеть удалось только, когда перестала кормить, и то, усилием воли. Начала дома заниматься йогой, похудела только на 2 кило, но размер свой добеременный вернула.