ИТАК. Кто я?
🏥Врач в ТРЕТЬЕМ! поколении.
⠀
👩🏼‍🎓 Закончила СПБГПМУ(Педиатрический университет) с хорошей успеваемостью.
⠀
🥇Занимаюсь спортом с 4 лет. Сначала плавание, потом теннис, велоспорт, яхтинг и фитнес. Имею 1 взрослый разряд по плаванию. Дважды проехала велопробег Тур-де-Кранц. Кстати, как и моя мама)
⠀
🏊🏼‍♀️На 3-м курсе университета преподавала плавание.
⠀
🏡Поскольку вся моя семья-приверженцы здорового питания и образа жизни в целом, я решила показать человечеству как просто и условно БЕСПЛАТНО быть здоровым и жить полной жизнью. Это касается и физического и ментального здоровья.
⠀
🔬У меня за плечами несколько лет изучения психологии(индивидуальной, общей, коллективной). Поэтому по ходу ведения блога будет много тем посвящено именно этому.
⠀
Цель блога:
1. Донести до каждого идею «профилактики» заболевания и ведение здорового образа жизни.
2. Морально поддержать в новых начинаниях и привычках.
3. Помочь справится с рецидивами( повторными обострениями) многих хронических заболеваний.
4. Научу лечить простуду🤣 и ухаживать за маленькими детьми🍼
5. Начну прививать ЗОЖный образ жизни каждому. 😈чтобы вам было стыдно после съеденного гамбургера в МАКе🤣
6. И вишенкой на торте будут ценные советы по преодолению различных сложных жизненных ситуаций. И жизненная позитивная мотивация.
⠀
Поддержи лайком👍🏻