Девочки, как все успеть? У мужа срочная работа по вечерам на дней 10. Огород... полить, ягодки собрать... дома потом эти ягодки перебрать... что-то из них сделать... уборка, готовка, стирка... посудомойка сломалась. Тренировка 3-4 раза в неделю.
Я на этой неделе буду в ауте... и все из-за этого срочного дела. Надо что-то исключать... или на тренировку маленького с собой брать.
Комментарии
Что говорить детям, если они не хотят на тренировку?
Девчонки, у кого дети занимаются профессиональным спортом, что говорите детям, если они не хотят идти на тренировку? Скорее всего накопившаяся усталость (тренировки 6 раз в неделю по 4 часа... ). Как найти ту грань, где поднадавить, а где дать слабину?
Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон
Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
Где жена?
Тренировка 714
Найдите его жену
Свадьба в усадьбе: что скажете? Срочный совет
СРОЧНО!!!
Какое?
ПОЖАЛУЙСТА…
Очень срочно. Что скажете? Без стеснения.
Свадьба. Свадьба в усадьбе
1. Зеленое
2. Желтое
‼️ добавлю мне 46 и я на девочку не мечу если что. Искать больше времени нет…
Как привести тело в порядок за 3,5 недели?
3,5 недели до моря 💙
СРОЧНО! Как привести тело в порядок за этот срок 😄может кто то знает эффективные домашние тренировки ?)
Поливать следующие дней пять не надо - уже легче) посудомойка - вызвать мастера, тоже легче будет
Ну и тренировки можно на 2-3 раза перейти, форму и результаты за 10 дней не потеряете😃 а вообще - переключиться в лайт режим)